Oggi 14 Km

Ho variato il percorso, tanto adesso riesco a reggere anche tratti di salita più lunghi e mi sono fatto 14 Km di saliscendi. Il ritmo in salita è stato buono, in discesa ho rallentato parecchio perché ho paura di farmi saltare qualche legamento/muscolo…meglio non strafare.
Il tempo non era granché, freddino e con qualche scroscio di pioggia, ma nei prossimi giorni dovrebbe essere peggio, per cui mi sono adattato al meno peggio.
Viste le previsioni mi sa che fino a giovedì non se ne parla….